Horas extra no pagadas en España: datos y sanciones 2026

Las horas extra no pagadas han vuelto a marcar un máximo histórico en España durante 2026. Según la Encuesta de Población Activa (EPA) del Instituto Nacional de Estadística (INE) y un informe del Gabinete Económico de CCOO publicado en agosto de 2026, cientos de miles de trabajadores hacen cada semana horas de más que ni se pagan ni se compensan con descanso. Para una empresa, esto no es solo un problema de reputación: es una de las infracciones que más está persiguiendo la Inspección de Trabajo, con multas que pueden llegar a los 7.500 € por trabajador afectado.

En este artículo repasamos qué dicen los datos oficiales, qué sectores concentran el problema, qué exige la ley sobre las horas extra y qué puede hacer tu empresa para no aparecer en la próxima estadística.

Qué dice la EPA del INE en 2026

Según los microdatos de la EPA correspondientes al segundo trimestre de 2026, en España se realizaron 7,18 millones de horas extraordinarias a la semana, la cifra más alta de toda la serie histórica que arranca en 2011. De ellas, 3,09 millones de horas semanales no se pagaron, un 43% del total.

Indicador (2T 2026, INE-EPA)	Dato
Horas extra totales a la semana	7,18 millones
Horas extra no pagadas a la semana	3,09 millones (43%)
Variación interanual de las horas no pagadas	+9,6%
Variación interanual de las horas pagadas	-2,3%

La tendencia es clara: mientras las horas extra que sí se abonan bajan, las que se quedan sin retribuir crecen. Es justo la distorsión que el registro horario obligatorio, en vigor desde 2019, debería evitar, y que motiva buena parte de la presión actual de Inspección de Trabajo y sindicatos.

El informe de CCOO: 3.378 millones de euros al año

A partir de esos mismos datos de la EPA, el Gabinete Económico de CCOO publicó el 3 de agosto de 2026 un informe que calcula el impacto de las horas extra que ni se pagan ni se compensan con descanso, es decir, las que quedan directamente fuera de cualquier control. Sus conclusiones:

• 2,54 millones de horas extraordinarias a la semana no se pagan ni se compensan con descanso.
• Las hacen 436.000 trabajadores cada semana, una media de 5,8 horas extra sin retribuir por persona afectada.
• Equivalen a 68.000 empleos a jornada completa que las empresas se ahorran contratar.
• El coste anual estimado para las arcas públicas y los trabajadores es de 3.378 millones de euros entre salarios, cotizaciones sociales e impuestos no ingresados.
• Por trabajador afectado, la cifra equivale a unos 7.696 € anuales que deja de percibir.

Geográficamente, la Comunidad de Madrid concentra el mayor volumen: 696.179 horas extra no pagadas a la semana, un 55% del total regional, muy por delante de Cataluña (452.000) y la Comunitat Valenciana (307.000).

Los sectores donde más horas extra se quedan sin pagar

El informe de CCOO identifica seis ramas de actividad que concentran el 62% de las horas extra no pagadas en España:

1. Educación — 19% del total.
2. Hostelería — 12%.
3. Industria manufacturera — 9%.
4. Comercio — 8%.
5. Actividades profesionales, científicas y técnicas — 8%.
6. Administración pública — 8%.

Para una pyme de hostelería, comercio o industria, estar en esta lista no es una casualidad estadística: son justo los sectores con turnos variables, picos de temporada y plantillas donde el control manual del horario (papel, Excel o "buena fe") falla antes. Si gestionas equipos en alguno de ellos, puedes ver cómo organizarlo en nuestras guías de control horario para hostelería y control horario para industria.

Qué dice la ley sobre las horas extra (art. 35 ET)

El artículo 35 del Estatuto de los Trabajadores, en su texto refundido aprobado por el Real Decreto Legislativo 2/2015, regula las horas extraordinarias con varias reglas clave para cualquier empresa:

• Límite de 80 horas extra al año por trabajador (proporcional si la jornada es inferior a la general), salvo las compensadas con descanso en los cuatro meses siguientes o las realizadas para prevenir siniestros.
• Deben pagarse o compensarse con descanso, según lo que fije el convenio colectivo o, en su defecto, el contrato individual. En ningún caso el valor de la hora extra puede ser inferior al de la hora ordinaria.
• Deben registrarse día a día, junto con la jornada ordinaria, por obligación del Real Decreto-ley 8/2019, que exige conservar los registros 4 años y tenerlos disponibles para la Inspección de Trabajo.

Es precisamente ese cruce entre horas extra y registro horario el que explica por qué la Inspección de Trabajo usa uno para verificar el otro: sin un registro horario fiable, una empresa no puede demostrar cuántas horas extra ha hecho realmente cada trabajador, ni que las ha pagado o compensado correctamente.

Qué sanción puede imponer la Inspección de Trabajo

No abonar o compensar correctamente las horas extraordinarias, igual que no llevar el registro horario diario, se tipifica como infracción grave dentro de la Ley sobre Infracciones y Sanciones en el Orden Social (LISOS). Las cuantías van de 751 € a 7.500 € por trabajador afectado, según la gravedad, la reincidencia y el número de personas implicadas. Además, la Inspección puede exigir el abono retroactivo de las horas no pagadas y regularizar las cotizaciones a la Seguridad Social correspondientes.

En una empresa con varios trabajadores en la misma situación, la factura puede multiplicarse rápidamente: si tienes dudas sobre cómo se calcula y compensa una hora extra correctamente, tenemos una guía práctica en cómo calcular las horas extra, con ejemplos, y si ya has recibido una sanción por el registro horario puedes consultar las sanciones por no registrar la jornada.

Cómo evitar que tu empresa entre en esta estadística

La buena noticia es que la mayoría de estos casos no nacen de mala fe, sino de un control horario que no da la información a tiempo: nadie revisa que un trabajador se ha acercado al límite de 80 horas extra anuales, o las horas de más se anotan en un Excel que nadie concilia con la nómina del mes. Algunas medidas concretas:

• Registra la jornada y las horas extra en el mismo sistema, no en herramientas separadas que haya que cruzar a mano.
• Revisa mensualmente los acumulados por trabajador, no solo al cierre del año, para detectar quién se acerca al límite legal.
• Deja constancia de la firma o conformidad del trabajador con su registro semanal, para tener prueba en caso de reclamación o inspección.
• Digitaliza el fichaje si todavía usas papel o Excel: es el primer punto que revisa la Inspección de Trabajo y el que más tiempo ahorra a RRHH.

Cómo te ayuda QWorker

QWorker es el software de control horario, vacaciones y nóminas para empresas en España, sin límite de trabajadores ni sedes, desarrollado por Evicron. Permite fichar desde el móvil (iOS/Android), la web o una tablet compartida con PIN de 4 dígitos o llavero NFC, funciona sin conexión y sincroniza al recuperar la señal, y registra turnos partidos y rotativos. Cada fichaje queda con firma digital semanal del trabajador y auditoría completa de cualquier cambio —autor, fecha, valor anterior y nuevo—, exportable a CSV o PDF para acreditar ante la Inspección de Trabajo tanto la jornada ordinaria como las horas extra realizadas. Cumple con el Real Decreto-ley 8/2019: registro diario, conservación de 4 años y disponibilidad inmediata para Inspección.

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas horas extra no se pagan en España en 2026? Según la EPA del INE, en el segundo trimestre de 2026 se realizaron 7,18 millones de horas extra a la semana, de las que 3,09 millones (el 43%) no se pagaron. Un informe de CCOO de agosto de 2026 calcula que 2,54 millones de horas semanales no se pagan ni se compensan con descanso, afectando a 436.000 trabajadores.

¿Es obligatorio pagar todas las horas extra? Sí. El artículo 35 del Estatuto de los Trabajadores obliga a pagar la hora extra al menos al valor de la hora ordinaria, o a compensarla con descanso equivalente dentro de los cuatro meses siguientes, según lo que fije el convenio colectivo o el contrato.

¿Qué sanción hay por no pagar las horas extra? Se considera infracción grave según la LISOS, con multas de 751 € a 7.500 € por trabajador afectado, además de la obligación de abonar retroactivamente las horas y regularizar las cotizaciones sociales.

¿Qué relación tiene esto con el registro horario obligatorio? El Real Decreto-ley 8/2019 obliga a registrar diariamente el inicio y fin de la jornada de cada trabajador. Sin ese registro, la empresa no puede demostrar cuántas horas extra se han hecho realmente ni que se han pagado o compensado correctamente, lo que agrava cualquier inspección.

¿Qué sectores tienen más riesgo? Según CCOO, educación, hostelería, industria manufacturera, comercio, actividades profesionales y administración pública concentran el 62% de las horas extra no pagadas en España, en buena parte por turnos variables y control horario poco fiable.